Poznání vlastní nemoci a ochota brát léky předepsané lékařem – to už je začátek uzdravení…
Miguel de Cervantes 1547-1616

Blog

Na své cestě za zdravím a plnohodnotným životem s chronickým střevním zánětem jsem došla k mnoha poznáním. Jedním z nich je, že pocit štěstí se rodí z toho, co vkládáme do své mysli i do svých úst. Díky tomu nyní na svém blogu učím a inspiruji, jak žít a jíst zdravě, vědomě a hravě. Za více než 13 let, co mám diagnostikovanou ulcerózní kolitidu jsem zvládla dostudovat VŠ, přijít o svoji první lásku i další lásky poznat. Žiju příjemný život se svojí rodinou (manželem a malým synem) a i přes některá zdravotní omezení si troufám říci, že je plnohodnotný. Ráda se také dělím o své zkušenosti a poznání formou psaní a jsem autorkou e-knihy 10 klíčů k tajemství potravin.


Nalezeno 49 záznamů z celkového počtu 49, zobrazeny 21. - 30.

 1  2  [ 3 ]  4  5 

Smažený kapr a bramborový salát

Smažený kapr a bramborový salát

V předchozím povídání, o svém pobytu v nemocnici, jsem skončila vtipnou historkou z příjmu. Možná vás však víc zajímá, jakým způsobem jsem byla léčená a jak jsem se tehdy popasovala s jídlem ve... 

Jak jsem skončila v nemocnici

Jak jsem skončila v nemocnici

Znáte písničku Vánoce, Vánoce přicházejí? Autorem vtipného vánočního textu je Zdeněk Borovec. Zpívá se v ní například: „Tyhle ryby neměly by maso míti samou kost, říká táta vždy, když chvátá na... 

Moje „čínská“ rána

Moje „čínská“ rána

Již několikrát jsem zmiňovala, že kromě klasické léčby věřím i na pomoc tradiční čínské medicíny nebo českých bylinek. Mám terapeuta čínské medicíny, který mi poradil i se stravou s ohledem na stav... 

Anémie a já

Anémie a já

Před pár lety jsem bojovala s anémií neboli chudokrevností. Teď s radostí můžu říci, že už více než tři roky, možná i víc, „nevím“, co to anémie je. Proto mě napadlo se s vámi podělit o triky, jak... 

Jak je to s bezlaktózovou a bezlepkovou dietou

Jak je to s bezlaktózovou a bezlepkovou dietou

Věnuji se výživě a čím dál víc mě oslovují spolutrpící se střevními záněty kvůli jídlu. Díky tomu mám docela velký přehled, co nás lidi s IBD ve stravě trápí. Samozřejmě nemůžu mluvit za všechny, ale... 

Mít, či nemít? – 2. část

Mít, či nemít? – 2. část

Jak vztah Tomáše a jeho partnerky, zmiňovaných v 1. části, dopadl, nevím. Do té doby jsme se neznali osobně a asi se ani už nikdy nesetkáme. Nebyli to tak blízcí přátelé mé kamarádky, abychom se... 

Mít, či nemít? – 1. část

Mít, či nemít? – 1. část

Nebudu zde citovat Hamleta a jeho „být, či nebýt, to je oč tu běží“, ale lehké spojení tu přece jen je. :-) I ti, co Hamleta neviděli, tuší, že toto vyřkl jeden z hlavních hrdinů shakespearovské... 

Pohyb jako všelék

Pohyb jako všelék

Už kdysi na začátku psaní blogu jsem slíbila, že napíšu o propojení ulcerózní kolitidy s Bechtěrevovou nemocí. Objevila jsem totiž u těchto dvou onemocnění zajímavá propojení. Asi půl roku poté, co m... 

Naděje a víra při nemoci

Naděje a víra při nemoci

Když jsem chodila na rehabilitaci v rámci své další diagnózy, ankylozující spondylitidy neboli bechtěreva, poznala jsem tam úžasně vitální, tehdy 70letou paní. Ta se mnou sdílela svůj životní příběh... 

Medicínská databáze U Lékaře
 
Cestovní nemoci:  Turistický průvodce aneb Co zabalit na cestu do Asie