Zdravá střeva představují klíčový orgán našeho těla. Aniž si to uvědomujeme, ovlivňují homeostázu (stálost vnitřního prostředí) našeho organismu v mnoha oblastech, např. vstřebávání živin, vylučování škodlivin či fungování imunitního systému. Pro správné fungování střev a trávení je důležitá rozmanitost bakterií a jejich rovnováha, kterou souhrnně označujeme jako střevní mikrobiota nebo mikrobiom.

Čtěte více
Vařte s námi

Jemný malinový koláč (nejen s malinami)

Jakmile si tento koláč dáte, okamžitě budete mít chuť na nový. Je lahodný a jemný a pochutná si na něm celá rodina. Pokud se obáváte zrníček z malin, můžete je nahradit jiným bobulovitým ovocem (například borůvkami) nebo takovým, které dobře strávíte. Výborně se hodí také na jemné plátky nakrájené meruňky ve sladkém nálevu, případně kompotované broskve.

Celý recept

Aktuality

Další aktuality