Poznání vlastní nemoci a ochota brát léky předepsané lékařem – to už je začátek uzdravení…
Miguel de Cervantes 1547-1616

Blog

Na své cestě za zdravím a plnohodnotným životem s chronickým střevním zánětem jsem došla k mnoha poznáním. Jedním z nich je, že pocit štěstí se rodí z toho, co vkládáme do své mysli i do svých úst. Díky tomu nyní na svém blogu učím a inspiruji, jak žít a jíst zdravě, vědomě a hravě. Za více než 13 let, co mám diagnostikovanou ulcerózní kolitidu jsem zvládla dostudovat VŠ, přijít o svoji první lásku i další lásky poznat. Žiju příjemný život se svojí rodinou (manželem a malým synem) a i přes některá zdravotní omezení si troufám říci, že je plnohodnotný. Ráda se také dělím o své zkušenosti a poznání formou psaní a jsem autorkou e-knihy 10 klíčů k tajemství potravin.


Nalezeno 55 záznamů z celkového počtu 55, zobrazeny 1. - 10.

[ 1 ]  2  3  4  5  6 

Veselá mysl rovná se půl zdraví

Veselá mysl rovná se půl zdraví

Prostě jakmile jsem ve stresu, reaguje moje zažívání průjmy, nebo aspoň nadýmáním. Ale platí to i naopak. Když jsem v remisi, jsem mnohem víc psychicky v pohodě. Máte to taky tak? Ono už jen každé... 

Test partnerství a vztahů? Střevní zánět

Test partnerství a vztahů? Střevní zánět

Ulcerózní kolitida mi vypukla ve dvaceti. V tu dobu jsem už dva roky chodila se skvělým klukem a kolitida náš vztah nijak neovlivnila. Během čtrnácti dní od potvrzení diagnózy mi zabraly léky a já... 

Relaps – i v tomhle období se dá radovat ze života

Relaps – i v tomhle období se dá radovat ze života

Pro ty z vás, kteří mě ještě neznají, se krátce představím, jako se to dělá na nejrůznějších terapiích: „Ahoj, jsem Veronika a léčím se s ulcerózní kolitidou. Mám ji od svých dvaceti let. I když jsem... 

Jaro, jaro, jaro − střevních zánětů je málo?

Jaro, jaro, jaro − střevních zánětů je málo?

Může za to mikrobiom, nebo alergie?  Neví se, jestli je zde souvislost se střevním mikrobiomem, který se po zimě a s mírně se měnící stravou také proměňuje, nebo jestli existuje souvislost mezi imuni... 

Podpora těla před jarem pomocí jídla

Podpora těla před jarem pomocí jídla

Inspirace našimi předky Na internetu, případně od známých, kteří v zelených potravinách nebo zeleninových šťávách „jedou”, už jste možná nejednou slyšeli podobnou hlášku: „Však to vyzkoušej, známé to... 

Kam vyrazíte v roce 2019?

Kam vyrazíte v roce 2019?

Soutěžte s námi Spolek Pacienti s IBD sdružuje nemocné s diagnózou idiopatických střevních zánětů i jejich rodinné příslušníky. Jednou z jeho akcí je letní fotografická soutěž s názvem Nebojme se s I... 

Nejdůležitější esence Vánoc

Nejdůležitější esence Vánoc

Rozumná strava Za ty roky s ulcerózní kolitidou jsem se naučila, že rozumnou stravou může být ledacos, ale rozhodně sem nepatří fast food ani tzv. junk food. Junk food jsou průmyslově zpracované, vys... 

Šetrná kortikoidní léčba? Ano

Šetrná kortikoidní léčba? Ano

Již několikrát jsem musela užívat systémové kortikoidy obsahující účinnou látku prednisolon. O nich jsem více psala tady. Nikdy mě tahle léčba netěší, protože je sice obvykle krátkodobá, ale přináší... 

Která léčba nás pacienty nejvíc trápí

Která léčba nás pacienty nejvíc trápí

V článku Proč je důležité správně brát své léky jsem zmiňovala pojem adherence k léčbě. Znamená to, jestli my pacienti (a nemusí to být jen s IBD) užíváme své léky tak, jak máme. Pokud ne a často to... 

Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Crohnova nemoc a ulcerózní kolitida