Poznání vlastní nemoci a ochota brát léky předepsané lékařem – to už je začátek uzdravení…
Miguel de Cervantes 1547-1616

Blog

Na své cestě za zdravím a plnohodnotným životem s chronickým střevním zánětem jsem došla k mnoha poznáním. Jedním z nich je, že pocit štěstí se rodí z toho, co vkládáme do své mysli i do svých úst. Díky tomu nyní na svém blogu učím a inspiruji, jak žít a jíst zdravě, vědomě a hravě. Za více než 13 let, co mám diagnostikovanou ulcerózní kolitidu jsem zvládla dostudovat VŠ, přijít o svoji první lásku i další lásky poznat. Žiju příjemný život se svojí rodinou (manželem a malým synem) a i přes některá zdravotní omezení si troufám říci, že je plnohodnotný. Ráda se také dělím o své zkušenosti a poznání formou psaní a jsem autorkou e-knihy 10 klíčů k tajemství potravin.


Nalezeno 52 záznamů z celkového počtu 52, zobrazeny 1. - 10.

[ 1 ]  2  3  4  5  6 

Jaro, jaro, jaro − střevních zánětů je málo?

Jaro, jaro, jaro − střevních zánětů je málo?

Může za to mikrobiom, nebo alergie?  Neví se, jestli je zde souvislost se střevním mikrobiomem, který se po zimě a s mírně se měnící stravou také proměňuje, nebo jestli existuje souvislost mezi imuni... 

Podpora těla před jarem pomocí jídla

Podpora těla před jarem pomocí jídla

Inspirace našimi předky Na internetu, případně od známých, kteří v zelených potravinách nebo zeleninových šťávách „jedou”, už jste možná nejednou slyšeli podobnou hlášku: „Však to vyzkoušej, známé to... 

Kam vyrazíte v roce 2019?

Kam vyrazíte v roce 2019?

Soutěžte s námi Spolek Pacienti s IBD sdružuje nemocné s diagnózou idiopatických střevních zánětů i jejich rodinné příslušníky. Jednou z jeho akcí je letní fotografická soutěž s názvem Nebojme se s I... 

Nejdůležitější esence Vánoc

Nejdůležitější esence Vánoc

Rozumná strava Za ty roky s ulcerózní kolitidou jsem se naučila, že rozumnou stravou může být ledacos, ale rozhodně sem nepatří fast food ani tzv. junk food. Junk food jsou průmyslově zpracované, vys... 

Šetrná kortikoidní léčba? Ano

Šetrná kortikoidní léčba? Ano

Již několikrát jsem musela užívat systémové kortikoidy obsahující účinnou látku prednisolon. O nich jsem více psala tady. Nikdy mě tahle léčba netěší, protože je sice obvykle krátkodobá, ale přináší... 

Která léčba nás pacienty nejvíc trápí

Která léčba nás pacienty nejvíc trápí

V článku Proč je důležité správně brát své léky jsem zmiňovala pojem adherence k léčbě. Znamená to, jestli my pacienti (a nemusí to být jen s IBD) užíváme své léky tak, jak máme. Pokud ne a často to... 

Proč je důležité brát své léky správně

Proč je důležité brát své léky správně

Už jste se potkali s pojmem adherence k léčbě, adherentní nebo neadherentní pacient? Jako pacientům nám to možná nic neříká, ale pro lékaře a vlastně následně i pacienty to začíná být velmi zajímavé... 

Jak jsem točila pro Českou televizi

Jak jsem točila pro Českou televizi

Dneska se s vámi podělím o inspiraci, jak si naprogramovat mysl i tělo a zvládnout i s IBD brzké ranní aktivity. Pro někoho to bude sice spíše humorná historka, ale věřím, že by to někdo mohl ocenit.... 

IBD a zaměstnání

IBD a zaměstnání

Vždycky přemýšlím, jestli takovou práci můžou dělat lidé s Crohnovou nemocí a ulcerózní kolitidou, které jako hlavní projev střevní aktivity trápí průjmy. Nedávno jsem se vrátila po rodičovské dovole... 

Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Fenylketonurie a PKU dieta