Poznání vlastní nemoci a ochota brát léky předepsané lékařem – to už je začátek uzdravení…
Miguel de Cervantes 1547-1616

Máte divertikulózu? Nebojte se ořechů ani popcornu

Ořechy a kukuřice – podle odborníků na zdravý životní styl jde o tělu prospěšné poživatiny. Jak ale (ne)vadí při tzv. divertikulární nemoci? Divertikulóza patří mezi civilizační nemoci. Její výskyt totiž úzce souvisí s naším životním stylem a stravovacími návyky...

Máte divertikulózu? Nebojte se ořechů ani popcornu
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Ořechy a kukuřice – podle odborníků na zdravý životní styl jde o tělu prospěšné poživatiny. Jak ale (ne)vadí při tzv. divertikulární nemoci?

Divertikulóza patří mezi civilizační nemoci. Její výskyt totiž úzce souvisí s naším životním stylem a stravovacími návyky. Navíc zřetelně přibývá s rostoucím věkem: postihuje více než polovinu lidí starších 70 let a asi třetinu padesátiletých.

Vyznejte se v divertiklech

Jedná se o onemocnění zejména tlustého střeva, ale vyskytuje se i ve střevě tenkém a vzácně i v žaludku nebo jícnu:
  • Divertikly jsou výchlipky stěny tlustého střeva.
  • Divertikulóza je nemoc, kdy divertiklů je mnoho.
  • Divertikulární nemoc je divertikulóza, kterou provází zřetelné příznaky (bolesti břicha a podbřišku, poruchy stolice, pocit plnosti a nadýmání).
  • Divertikulitida je komplikací, jde o zánět stěny střeva v okolí divertiklů.

Ořechy s kukuřicí neškodí

Rozsáhlého výzkumu se zúčastnilo formou dotazníku přes 47 000 mužů ve věku 40 až 75 let, kdy je největší výskyt tohoto onemocnění. Výzkum probíhal přes 18 let (1986 až 2004).

Tito lidé jedli veškeré druhy potravin včetně těch, které byly považovány za rizikové pro vznik divertikulární nemoci (ořechy, kukuřičné výrobky). Během osmnácti let sledování bylo zaznamenáno přes 1 000 případů krvácení z divertiklu, nikoli však v souvislosti s požitím ořechů, kukuřičných výrobků nebo popcornu.

A nejen to. V obdobích užívání těchto potravin byl výskyt problémů dokonce nižší. Odborníci proto uvažují o přehodnocení omezení jídelníčku u takto nemocných.

Obecně se stále doporučuje tzv. zbytková dieta s dostatkem vlákniny. V praxi to znamená jíst potraviny obsahující hodně vlákniny (ovoce, zeleninu, luštěniny, tmavé pečivo) a omezit červené maso, tučné pokrmy, sladkosti, bílé pečivo.

Zdroj:

  • Strate LL, Liu YL, Syngal S: JAMA. 2008; 300: 907–914.
(ercp)
Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 0

Čtěte také

Klystýr dokáže „uhasit“ zánět a šetří organismus

Klystýr dokáže „uhasit“ zánět a šetří organismus

I s vývodem střeva si můžete užít letní vodní radovánky

Část lidí se střevními záněty je nucena podstoupit břišní operací, po níž jim zůstane střevní vývod (stomie). Pokud tato...

Píštěle – svízelná komplikace střevních zánětů

Hnisavé píštěle jsou při střevních zánětech nevítanou komplikací. Jejich rozpoznání i léčba nejsou vždy snadné ani rychlé. Jak s...

Nespecifické střevní záněty často doprovází bolest kloubů

Nespecifické střevní záněty často doprovází bolest kloubů

Trpíte střevním zánětem? Úlevu vám mohou přinést lázně

Trpíte střevním zánětem? Úlevu vám mohou přinést lázně

Euroklíč pro snadnější pohyb mimo domov

Konec bloudění. To je motto projektu Euroklíč. Nejen pro pacienty s nespecifickými střevními záněty znamená tento drobný společník na...

Medicínská databáze U Lékaře
 
Cestovní nemoci:  Kam za teplem? Nejoblíbenější destinace českých cestovatelů