Dotaz 91
Dobrý den,
je mi 44 let,před 10 lety jsem prodělal zánět střev.
Zánět je chronickým. Někdy se mi vrací.
Chtěl jsem se zeptat jestli na to nemá vliv cvičení a běhání.
děkuji
Dobrý den. Přiměřená fyzická aktivita je jednoznačně prospěšná v klidovém období Vašeho onemocnění. Naopak nadměrná námaha, přecenění vlastních možností a vyčerpání organismu může být spouštěčem nového vzplanutí střevních obtíží. Jinak řečeno - půlhodinový běh, který je Vám příjemný, lze jednoznačně doporučit. Zaběhnutí maratónu Vám nejspíš neprospěje. V obodbí vzplanutí obtíží je nutno být opatrnější, při výběru vhodné fyzické aktivity záleží pak jednak na intenzitě a rozsahu zánětu a dále také na typu užívaných léků.
