Poznání vlastní nemoci a ochota brát léky předepsané lékařem – to už je začátek uzdravení…
Miguel de Cervantes 1547-1616

Blog

Na své cestě za zdravím a plnohodnotným životem s chronickým střevním zánětem jsem došla k mnoha poznáním. Jedním z nich je, že pocit štěstí se rodí z toho, co vkládáme do své mysli i do svých úst. Díky tomu nyní na svém blogu učím a inspiruji, jak žít a jíst zdravě, vědomě a hravě. Za více než 13 let, co mám diagnostikovanou ulcerózní kolitidu jsem zvládla dostudovat VŠ, přijít o svoji první lásku i další lásky poznat. Žiju příjemný život se svojí rodinou (manželem a malým synem) a i přes některá zdravotní omezení si troufám říci, že je plnohodnotný. Ráda se také dělím o své zkušenosti a poznání formou psaní a jsem autorkou e-knihy 10 klíčů k tajemství potravin.


Nalezeno 42 záznamů z celkového počtu 42, zobrazeny 1. - 10.

[ 1 ]  2  3  4  5 

IBD pomocníci existují

IBD pomocníci existují

Jak už jsem psala v článku „Pomocník při IBD? Co třeba WC karta?“, existují dva zajímavé projekty pacientského sdružení Pacienti IBD. Jedním z nich je WC karta, druhým navázaným projektem pak WC... 

Pomocník při IBD? Co třeba WC karta?

Pomocník při IBD? Co třeba WC karta?

Možná už jste to v médiích postřehli. Možná dokonce vlastníte vlastní WC kartu a používáte WC kompas. Pokud však ne, napadlo mě se s vámi podělit o svoje zkušenosti s těmito zajímavými projekty,... 

Bezlepkový zázrak?

Bezlepkový zázrak?

Dobře, dneska budu skutečně jednoznačná a dám vám jednu radu. Málokdy dávám jednoznačnou až striktní radu. Obvykle totiž ve své výživové praxi nabízím nejrůznější možnosti a nechávám své přátele i... 

Biologická léčba z pohledu pacienta

Biologická léčba z pohledu pacienta

Na biologické léčbě jsem byla pět let. Na jednu stranu na ni nedám dopustit, na druhou stranu mi ke konci léčby zvyšovala celkovou únavu a bolesti zad. Proto jsem se rozhodla se s vámi podělit o... 

Jaké je vaše nejcitlivější téma?

Jaké je vaše nejcitlivější téma?

Dneska jsem se rozhodla vám odhalit své nejcitlivější místo spojené s kolitidou. Není to nutnost užívat celoživotně léky. Není to omezení ve sportu nebo v osobním životě. Je to stud. Stud za to, že... 

Probiotika u střevních zánětů: co (ne)funguje

Probiotika u střevních zánětů: co (ne)funguje

Vzhledem k tomu, že se věnuji i výživovému poradenství, občas dostávám od klientů otázky, jak jsou důležitá probiotika pro zdraví střev. V případě „běžných“ klientů říkám, že nejlepšími probiotiky... 

Jak žít kvalitně s IBD

Jak žít kvalitně s IBD

Přesně jako titulek článku se jmenuje i elektronická příručka, kterou jsem sepsala pro všechny lidi s IBD nebo jejich blízké. Nabízím ji zdarma ke stažení na svých stránkách. Pokud už čtete mé zdejší... 

Semináře, konference i Světový den IBD

Semináře, konference i Světový den IBD

Již několik let navštěvuji akce pacientské organizace Pacienti IBD z. s. Přesněji pomáhám s jejich organizací. Původně jsem se příliš nechtěla s ostatními lidmi se střevními záněty stýkat, abych se... 

Medicínská databáze U Lékaře
 
Cestovní nemoci:  Turistický průvodce aneb Co zabalit na cestu do Asie