Poznání vlastní nemoci a ochota brát léky předepsané lékařem – to už je začátek uzdravení…
Miguel de Cervantes 1547-1616

Při Crohnově nemoci stačí k dobrému spánku několik drobných změn

Trpíte Crohnovou chorobou a také se budíte několikrát za noc a ráno se cítíte ještě více unaveni, než když jste šli večer do postele? Nezoufejte! K úpravě vašeho spánku stačí několik málo dobrých rad.

Při Crohnově nemoci stačí k dobrému spánku několik drobných změn
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Trpíte Crohnovou chorobou a také se budíte několikrát za noc a ráno se cítíte ještě více unaveni, než když jste šli večer do postele? Nezoufejte! K úpravě vašeho spánku stačí několik málo dobrých rad.

Crohnova choroba je chronické zánětlivé onemocnění, které nejčastěji postihuje začátek tlustého střeva. Projevit se však může téměř kdekoliv v celém trávicím traktu. Vyskytuje se nejčastěji ve vyspělých zemích, v České republice se objevuje zhruba ve 4–9 nových případech na 100 000 obyvatel za rok.

Hlavními projevy tohoto střevního onemocnění jsou bolesti v podbřišku, hubnutí, únava, zvýšená teplota a průjmy, většinou bez krve. Onemocnění se ale může projevit i mimo trávicí ústrojí, např. kožní vyrážkou, záněty kloubů nebo afty v ústní dutině.

Crohnova choroba a spánek

Nejčastějšími příčinami poruch spánku u pacientů s Crohnovou chorobou jsou noční pocení a bolesti břicha.
Především noční pocení bývá u crohna poměrně závažným problémem. Nezáleží totiž vůbec na okolní teplotě, a přesto se pacient několikrát za noc vzbudí zcela mokrý. Naštěstí při ústupu choroby do remise mizí i noční pocení. Do té doby je ale dobré držet se následujících rad:

  • Než ulehnete, vysprchujte se studenou, nebo alespoň vlažnou vodou.
  • Spěte při otevřeném okně a pouze pod lehkou přikrývkou.

Bolest spánku nepomáhá

Dalším poměrně častým problémem u pacientů s Crohnovou chorobou je noční buzení z důvodu bolestí. A to nejen střev, ale například i kloubů. Zde je řešení poměrně jednoduché. Stačí použít léky proti bolesti. Ale pozor, léky by měl vždy předepsat lékař s ohledem na současný pacientův zdravotní stav a měl by pacienta pečlivě informovat o tom, jak který lék užívat. Možností je také použití prášků na spaní, u nich ale stejně jako u léků proti bolesti platí, že by neměly být užívány dlouhodobě a měly by být vždy pouze na lékařský předpis.
Nelékovým řešením by pak například u bolestí kloubů mohlo být i použití měkčích matrací nebo měkké podložky pod tělo, která zabrání vzniku otlaků.

(kam)

Zdroj:

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 2

Čtěte také

Mohou pacienti s IBD pít kávu či alkohol?

Mohou pacienti s IBD pít kávu či alkohol?

Může příchod podzimu a zimy ovlivnit projevy střevních zánětů?

Problematika vlivu ročních období na střevní záněty je mezi pacienty s ulcerózní kolitidou a Crohnovou chorobou často probíraným tématem....

Kožní problémy? Při střevních zánětech nejsou výjimkou

Chronické střevní záněty jsou mnohdy provázeny obtížemi, které postihují další části těla mimo trávicí ústrojí. Postižena může být například...

Recepty na lahodné cukroví vhodné i pro pacienty se střevními záněty

Recepty na lahodné cukroví vhodné i pro pacienty se střevními záněty

S probiotiky můžete cestovat i při střevních zánětech

S probiotiky můžete cestovat i při střevních zánětech

Střevní záněty a superpotraviny: Jsou vůbec vhodné?

Pokud si zadáte slovo superpotravina do vyhledávače, vyjede vám dlouhý seznam a velké množství nejrůznějších surovin, které jsou za...

Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Žloutenka a její léčba