Poznání vlastní nemoci a ochota brát léky předepsané lékařem – to už je začátek uzdravení…
Miguel de Cervantes 1547-1616

Při Crohnově nemoci stačí k dobrému spánku několik drobných změn

Trpíte Crohnovou chorobou a také se budíte několikrát za noc a ráno se cítíte ještě více unaveni, než když jste šli večer do postele? Nezoufejte! K úpravě vašeho spánku stačí několik málo dobrých rad.

Při Crohnově nemoci stačí k dobrému spánku několik drobných změn
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Trpíte Crohnovou chorobou a také se budíte několikrát za noc a ráno se cítíte ještě více unaveni, než když jste šli večer do postele? Nezoufejte! K úpravě vašeho spánku stačí několik málo dobrých rad.

Crohnova choroba je chronické zánětlivé onemocnění, které nejčastěji postihuje začátek tlustého střeva. Projevit se však může téměř kdekoliv v celém trávicím traktu. Vyskytuje se nejčastěji ve vyspělých zemích, v České republice se objevuje zhruba ve 4–9 nových případech na 100 000 obyvatel za rok.

Hlavními projevy tohoto střevního onemocnění jsou bolesti v podbřišku, hubnutí, únava, zvýšená teplota a průjmy, většinou bez krve. Onemocnění se ale může projevit i mimo trávicí ústrojí, např. kožní vyrážkou, záněty kloubů nebo afty v ústní dutině.

Crohnova choroba a spánek

Nejčastějšími příčinami poruch spánku u pacientů s Crohnovou chorobou jsou noční pocení a bolesti břicha.
Především noční pocení bývá u crohna poměrně závažným problémem. Nezáleží totiž vůbec na okolní teplotě, a přesto se pacient několikrát za noc vzbudí zcela mokrý. Naštěstí při ústupu choroby do remise mizí i noční pocení. Do té doby je ale dobré držet se následujících rad:

  • Než ulehnete, vysprchujte se studenou, nebo alespoň vlažnou vodou.
  • Spěte při otevřeném okně a pouze pod lehkou přikrývkou.

Bolest spánku nepomáhá

Dalším poměrně častým problémem u pacientů s Crohnovou chorobou je noční buzení z důvodu bolestí. A to nejen střev, ale například i kloubů. Zde je řešení poměrně jednoduché. Stačí použít léky proti bolesti. Ale pozor, léky by měl vždy předepsat lékař s ohledem na současný pacientův zdravotní stav a měl by pacienta pečlivě informovat o tom, jak který lék užívat. Možností je také použití prášků na spaní, u nich ale stejně jako u léků proti bolesti platí, že by neměly být užívány dlouhodobě a měly by být vždy pouze na lékařský předpis.
Nelékovým řešením by pak například u bolestí kloubů mohlo být i použití měkčích matrací nebo měkké podložky pod tělo, která zabrání vzniku otlaků.

(kam)

Zdroj:

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 2

Čtěte také

Střevní záněty a superpotraviny: Jsou vůbec vhodné?

Střevní záněty a superpotraviny: Jsou vůbec vhodné?

S probiotiky můžete cestovat i při střevních zánětech

I lidé se střevními záněty rádi cestují. Někteří dokonce v době relapsu nebo navzdory mnohým obtížím, které jejich onemocnění...

Na Svatováclavské konferenci máte informace o IBD z první ruky

Pacientské sdružení, přesněji nezisková organizace Pacienti IBD, z. s., pořádá každý rok Svatováclavskou konferenci pro pacienty se střevními záněty...

Se střevními záněty na cestách

Se střevními záněty na cestách

Kožní problémy? Při střevních zánětech nejsou výjimkou

Kožní problémy? Při střevních zánětech nejsou výjimkou

Kamila (36): I když se cítíte dobře, léky samovolně nevysazujte!

To, že samovolné vynechání nebo snižování léčby není pro dlouhodobou léčbu Crohnovy choroby a ulcerózní kolitidy vhodné, je asi...

Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Růst dětí