Poznání vlastní nemoci a ochota brát léky předepsané lékařem – to už je začátek uzdravení…
Miguel de Cervantes 1547-1616

Doplňky stravy pro pacienty s IBD: Mají vůbec smysl?

Vitamínové a minerální přípravky se těší stále rostoucí popularitě. Zdravý člověk s vyváženou stravou je ale k životu téměř nepotřebuje. Jak je to u osob s nespecifickými střevními záněty? Některé doplňky pomohou, jiné mohou i ublížit.

Doplňky stravy pro pacienty s IBD: Mají vůbec smysl?
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Potravina, ne lék

Doplňky stravy nejsou považovány za léky, nýbrž za speciální potraviny. Nemusí, ba dokonce ani nesmí zákazníkům slibovat vyléčení. Pozitivní vliv některých doplňků na zdraví je ale dokumentovaný, a to, spolu s reklamou, vede stále více lidí k jejich užívání. Obvykle to nevadí – výrobce totiž musí zaručit neškodnost. Pacienti s nemocnými střevy ale patří k jedincům, kteří by k potravinovým doplňkům měli přistupovat obzvlášť ostražitě. 

Potřebuji náhražku?

Střevní zánět může, ale nemusí ovlivnit schopnost organismu vstřebávat živiny z potravy. Zrovna tak může, ale nemusí omezovat člověka v jeho dietě – například kvůli problémům s trávením některých potravin. Pacienti se proto často ptají: Mám užívat doplněk stravy preventivně, nebo počkat, až u mne vznikne nedostatek? Jednoznačná odpověď neexistuje.

  • Dle některých studií je při aktivním zánětu vhodné v přírodní, snadno vstřebatelné formě doplňovat všechny vitamíny, zejména A a E.
  • Vitaminem C v zimních měsících též nic nezkazíte – pozor ale na jeho „megadávky“.
  • Přidávání vápníku a vitamínu D je doporučováno pacientům užívajícím kortikoidy. Jde o prevenci vzniku osteoporózy.
  • Doplnit kyselinu listovou a vitamín B12, které jsou zásadní pro správnou krvetvorbu, může být potřeba u lidí po operaci střeva nebo s chronickými průjmy. Hodí se též pro jedince užívající aminosalicyláty.
  • Železo může organismu scházet kvůli krvácení ze zanícené střevní sliznice. Před doplňováním je ale lepší prokázat jeho nedostatek jednoduchým krevním testem.

Obecně platí, že je lepší užívat doplněk stravy z konkrétního důvodu spíše než přípravky multivitamínové. Před nákupem je vhodné poradit se se svým gastroenterologem. Nikdy není správné vnímat výrobek tohoto typu jako náhražku rozmanité a kaloricky dostačující stravy.

Více škody než užitku

Jsou ale potravinové doplňky, u kterých bychom se měli mít na pozoru.

  • Obecně mezi ně patří vitamíny rozpustné v tucích (A, D, E, K) a minerály (draslík, jód, hořčík) – může dojít k předávkování.
  • V případě rostlinných přípravků obsahujících směs látek je třeba počítat s rizikem alergické reakce.
  • Lidé s aktivním zánětem, kterým byla naordinována bezezbytková strava, by se měli vyvarovat doplňků s obsahem vlákniny, jako jsou například inulin či mladý ječmen.
  • Kombucha může být špatně snášena kvůli obsahu plynů v nápoji.
  • U přípravků s aloe vera bylo dokumentováno zlepšení, ale i zhoršení střevního zánětu.

To, že doplňky stravy nemohou nahradit odborníkem předepsanou léčbu choroby, je v případě střevních zánětů bez diskuze. A to i v případě, že slibují „protizánětlivé účinky“ nebo „očistu organismu“. Pozitivní vliv většiny populárních látek, jako jsou například chlorella, kombucha či hlíva ústřičná, na nespecifické střevní záněty totiž zatím nikdo neprokázal.

(luko)

Zdroje:
www.huffingtonpost.com
www.crohn.cz

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 0

Čtěte také

Zelené potraviny – zázračná pomoc při Crohnově chorobě

Zelené potraviny – zázračná pomoc při Crohnově chorobě

Jaké jsou nejčastější mimostřevní obtíže pacientů se střevními záněty?

Crohnova choroba i ulcerózní kolitida mohou způsobovat obtíže také mimo střevní systém. U pacientů se nejčastěji objevují bolesti kloubů...

Rozhovor s fitness trenérkou: I v době relapsu je pohyb životně důležitý

Martina Benáčková je žena s Crohnovou chorobou, která vystudovala regeneraci a výživu ve sportu a učitelství tělesné výchovy. Svoje...

Na Svatováclavské konferenci máte informace o IBD z první ruky

Na Svatováclavské konferenci máte informace o IBD z první ruky

VSL3 jako pomocník na cestách i ochrana před relapsem

VSL3 jako pomocník na cestách i ochrana před relapsem

Kamila (36): I když se cítíte dobře, léky samovolně nevysazujte!

To, že samovolné vynechání nebo snižování léčby není pro dlouhodobou léčbu Crohnovy choroby a ulcerózní kolitidy vhodné, je asi...

Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Žloutenka a její léčba