Poznání vlastní nemoci a ochota brát léky předepsané lékařem – to už je začátek uzdravení…
Miguel de Cervantes 1547-1616

Velikonoce si užijte v klidu, nepřehánějte to ani s jídlem

Příznaky střevních zánětů se často zhoršují po jídle. Proto i o Velikonocích myslete na to, co jíte. Domácí slivovice má sice něco do sebe, ale máte-li Crohnovu chorobu, alkohol rozhodně není pro vaše střeva nejlepší volba.

Velikonoce si užijte v klidu, nepřehánějte to ani s jídlem
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Příznaky střevních zánětů se často zhoršují po jídle. Proto i o Velikonocích myslete na to, co jíte.

Svátky slavte, ale bez alkoholu
Domácí slivovice má sice něco do sebe, ale máte-li Crohnovu chorobu, alkohol rozhodně není pro vaše střeva nejlepší volba. Zánětlivá onemocnění střev mohou vést k častějším průjmům, bolestem břicha a dalším nepříjemnostem.

  • Využijte OSOBNÍ ZDRAVOTNÍ DENÍK, kde můžete sledovat index aktivity Vašeho onemocnění, neboli stav, ve kterém se Vaše nemoc právě nachází. Díky tomu získáte nad onemocněním mnohem lepší kontrolu. K vytvoření vašeho osobního deníku postačí se ZAREGISTROVAT.

Praktické rady, co jíst v době Velikonoc

Mazance, beránky, dezerty a likéry obsahují příliš tuku a cukru, což může přivodit bolestivé stavy. Stejně tak bůčková roláda nebo uzené maso nejsou pro osoby se střevními záněty ideální.

  • Tučná jídla nahraďte dietnějšími verzemi.
  • Místo knedlíků servírujte těstoviny.
  • Uzené a bůček zastoupí králík nebo jehněčí.
  • Vajíčka si dopřejte jen v případě, že to váš zdravotní stav dovolí. Mohou totiž způsobovat zácpu.
  • Jeden kousek beránka nebo mazance ochutnat můžete. Pokud už máte zkušenost s tím, že vám nebude kynuté těsto dělat dobře, je lepší si i malé ochutnání odpustit. Kromě dodržování vhodného jídelníčku také zapomeňte na stres, protože i ten může spustit bolesti břicha či průjem.

Všeho s mírou a bez stresování

Stále ale platí, že jíst byste měli bez stresu, střídmě a stále mít na paměti svůj aktuální zdravotní stav.

(aši)

Zdroj: http://www.webmd.com/ibd-crohns-disease/eating-plan-for-inflammatory-bowel-disease http://www.myczechrepublic.com/czech_culture/czech_holidays/easter/ http://www.suite101.com/content/easter-food-and-drink-in-the-czech-republic-a195680

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 0

Čtěte také

Střevní záněty ohrožují více úředníky než dělnické profese

Střevní záněty ohrožují více úředníky než dělnické profese

Deprese může komplikovat onemocnění střev

Ačkoliv se deprese a Crohnova choroba mohou jevit jako zdánlivě nesouvisející onemocnění, ve skutečnosti tak vzdálená být nemusí. Pojí...

Jak jíst při střevních zánětech? Přečtěte si rozhovor s výživovou koučkou

Nespecifické střevní záněty jsou zdravotní komplikací, kterou každý nemocný vnímá jinak. Liší se nejen svými projevy, ale také intenzitou...

Máte divertikulózu? Nebojte se ořechů ani popcornu

Máte divertikulózu? Nebojte se ořechů ani popcornu

15 tipů, jak se o Vánocích vyhnout střevním potížím

15 tipů, jak se o Vánocích vyhnout střevním potížím

Hormon z tukové tkáně „podporuje“ rakovinu

Obezita má vliv na nemoci srdce a cév, cukrovku a nemoci kloubů. Může ale také přispět i k nádorovému...

Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Odvykání kouření